Q1 : 눈이 건조해서 컴퓨터 작업을 지속하기 어려워요.

Q2 : 햇빛에 나가면 눈물이 나요.

Q3 : 노안이 진행되고 있다네요.

Q4 : 황반 변성 초기라서 병원에서 치료 받고 있어요.

다양한 문의가 많습니다. 그리고 Q1-Q3까지는 안과 검진에서 구조적인 문제는 없었습니다.

먼저, 생활 습관 변화가 필요합니다.

1. 전자 기기(스마트폰, 컴퓨터) 사용 후 꼭 충분한 눈 휴식 시간을 가지세요.

2. 햇빛에는 선글라스를 착용하세요.

3. 충분한 수면을 취하세요.

4. 규칙적인 운동을 하되, 안압을 높이는 운동은 제한하세요.

5. 항산화 성분이 함유된 균형 잡힌 식단을 실행하세요.

5. 전문가의 판단 없이 점안액을 장기 사용하지 마세요.

6. 눈 건강에 도움되는 영양제를 복용하세요.

7. 안과 정기 검진을 받으세요.

흔히 루테인, 베타카로틴, 블루베리 등 한 가지 성분만 들어있는 영양제를 선택하시는데, 되도록이면 다양한 성분이 함유된 복합 성분의 눈 영양제를 선택하세요.

The National Eye Institute의 AREDS(Age-Related Eye Disease Study)에서 밝혀진 루테인, 지아산틴, 아연, 구리, 비타민 C, 비타민 E은 기본으로 들어가 있어야 하고요. 이 외에도 다양한 항산화제, 아미노산, 오메가 성분을 과학적으로 처방된 눈 건강 영양제를 꼭 선택하세요~~

규칙적인 안과 검진 역시 꼭 필요합니다.

< 비타마트USA 의 눈 건강 영양제 >

1. 누구나 복용 가능한 눈 영양제

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2. 눈 질환이 있는 경우, 좀 더 다양한 성분을 원할때

[PPN] 황반 건강, 광수용체 세포 보호, 시력 증진, 건조한 눈, 편안한 눈, 다양한 카로테노이드 공급원 : 매큐아이즈 헬쓰 + AREDS 2 120 장용코팅 젤라틴 캅셀

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3. 어느 경우든지 세포 차원에서 눈 건강을 지키고 싶을 때

[프리미엄 프로 뉴트라슈티칼] 리쥬브 엘릭서 Rejuv Elixir 60식물성 캅셀 : 노화 방지, 에너지 증진, 세포 회복, 노화 역전, 정상적인 염증 반응, 최적의 에너지 레벨 유지, 활발한 면역 체계, 웰빙 지원을 지원합니다.

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개인마다 상황이 다르기 때문에, 전문가와의 상담을 통해 나에게 딱 맞는 맞춤형 영양제를 추천 받으세요.

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