금메달 걸렸어? “왜 이렇게 무리해”…중년의 운동이 독이 된 경우?
운동이 건강에 좋다는 것을 모르는 사람은 거의 없을 것이다. 심폐 기능을 올리고 암 예방에도 도움이 된다. 하지만 지나친 운동은 오히려 독이 될 수 있다. 전문 선수가 아닌 일반인의 운동은 대부분 건강수명(건강하게 장수)을 위한 것이다. 특히 몸의 변화가 심한 중년의 운동은 주의가 필요할 때가 있다. 무릎 관절이 망가지고 병원 치료까지 받으면 허망한 일이다. 건강을 위한 적정 […]
美장관들, ’10분내 턱걸이 50개·푸시업 100개’ 챌린지
로버트 F. 케네디 주니어 보건복지부 장관과 피트 헤그세스 국방부 장관이 국방부 체육관에서 턱걸이를 하고 있다. 신체건강 중요성 강조 목적…71세 복지장관이 5분48초 기록 도널드 트럼프 행정부 고위당국자들이 신체 건강의 중요성을 강조하기 위해 짧은 시간 내에 턱걸이와 팔굽혀펴기를 해야 하는 ‘챌린지’ 운동을 시작했다. 미국 국방부에 따르면 피트 헤그세스 국방부 장관과 로버트 F. 케네디 주니어 보건복지부 장관이 지난 […]
회삿돈 43억여원 횡령혐의 황정음에 징역 3년 구형
황정음 “열심히 살다 보니 세무 관련은 잘 못 챙겨…반성하고 있다” 회삿돈 43억여원을 횡령한 혐의로 기소된 배우 황정음에 대해 검찰이 징역 3년을 구형했다. 제주지검은 21일 제주지법 형사2부(임재남 부장판사) 심리로 열린 결심공판에서 특정경제범죄 가중 처벌 등에 관한 법률 위반(횡령) 혐의로 재판에 넘겨진 배우 황정음에 대해 징역 3년을 선고해 달라고 재판부에 요청했다. 황씨는 2022년께 훈민정음엔터테인먼트에서 자금 43억4천여 만원을 […]
이집트 북부 지중해서 2천년 된 고대 유물 인양
이집트 북부 지중해에서 21일(현지시간) 2천년 된 고대 유물이 인양됐다고 관광유물부가 밝혔다. dpa·AFP통신에 따르면 이집트 관광유물부는 이날 북부 항구 도시 알렉산드리아 인근 아부키르만 해역에서 크레인으로 약 2천년 전 유물 4점을 끌어올렸다. 이날 인양된 유물에는 프톨레마이오스 왕조(기원전 305∼기원전 30) 시대의 것으로 추정되는 머리와 다리가 없는 2.17ｍ의 화강암 조각상 등이 포함됐으며 2001년 이후 24년 만에 수중에서 유물을 회수한 […]
‘잭슨홀 심포지엄’ 21일 개막…파월 의장에 전세계 이목 집중
잭슨홀 심포지엄 미 연방준비제도의 최대 연례행사인 ‘잭슨홀 회의’가 21일 와이오밍주의 휴양지 잭슨홀에서 사흘 일정으로 열린다. 연준 이사진과 각 지방 연방준비은행 총재를 비롯해 미국의 주요 경제정책 입안자들과 경제학자들이 한자리에 모이는 잭슨홀 회의는 미국뿐 아니라 전 세계 금융시장의 이목이 쏠리는 행사다. 달러화 가치와 연동된 각국의 환율·금리 등 주요 시장 지표의 방향을 가늠하는 데 중요한 메시지가 쏟아지기 […]
“트럼프 행정부, 각급학교 영어 미숙 학생 지원 지침 폐지”
조지아주의 한 공립 고등학교 앞 도널드 트럼프 행정부가 영어가 능숙하지 않은 학생들을 위한 각급 학교의 지원 지침을 폐지했다고 워싱턴포스트(WP)가 20일 보도했다. 미 교육부 매디 비더만 대변인은 공립학교 등에 적용되는 영어 학습자를 위한 지침이 행정부 정책에 부합하지 않는다는 이유로 폐지됐다고 WP에 밝혔다. 2015년 법무부와 교육부가 발표한 40페이지 분량의 이 지침은 공립학교들이 관련 법 규정을 […]
오바마 “뉴섬 방식 현명”…선거구 조정, 트럼프-오바마 대결?
오바마 전 대통령과 트럼프 대통령 버락 오바마 전 대통령이 공화당의 연방 하원 의석수 늘리기에 대응해 민주당의 하원 의석수를 늘리겠다고 ‘맞불’을 놓은 개빈 뉴섬 캘리포니아 주지사를 지지하고 나섰다. 오바마 전 대통령은 지난 19일 매사추세츠주에서 열린 모금 행사에서 “뉴섬 주지사의 접근법이 책임 있는 접근이라고 믿는다”고 말했다고 AP통신과 CNN 등이 20일 보도했다. 오바마 전 대통령은 자신이 “장기적인 […]
CDC 직원 600명 이상 해고 통보…폭력 예방 부문도 큰 타격
CDC 직원 600명 이상 해고 통보…폭력 예방 부문도 큰 타격 이번 주 질병통제예방센터(CDC) 직원 600명 이상이 해고 통보를 받았습니다. 최근 법원이 일부 부서 직원만 보호하는 판결을 내린 뒤 조치가 본격화된 것입니다. 노조는 2,000명 이상을 대표하지만 아직도 많은 직원이 통보를 받지 못했다고 밝혔습니다. 보건복지부(HHS)는 구조조정이 CDC의 대응력과 효율성을 높이기 위한 것이라고만 설명했습니다. 이번 해고에는 폭력 예방 […]
귀넷 과학⋅수학⋅기술 고등학교, 미국 최고 고등학교 13위 선정
귀넷 과학⋅수학⋅기술 고등학교, 미국 최고 고등학교 13위 선정 최근 조지아주 고등학교 두 곳이 US News & World Report에서 발표한 “2025–2026 미국 최고 고등학교” 순위에 포함되었습니다. US News는 이번 평가에서 18,000개 이상의 공립 고교를 대상으로 분석했습니다. 평가는 대학 진학 대비도, 주 학업 성취도, 커리큘럼 다양성, 졸업률 등을 반영했습니다. 그중 로렌스빌에 위치한 귀넷 과학⋅수학⋅기술 고등학교, 일명 귀넷 […]
풀턴 카운티, 12억 달러 교도소 개보수·신축 계획 승인…비용·효과 논란 지속
풀턴 카운티, 12억 달러 교도소 개보수·신축 계획 승인…비용·효과 논란 지속 풀턴 카운티 위원회가 12억 달러 규모의 교도소 개보수와 신축 계획을 승인했습니다. 이번 결정은 올해 초 법무부와 체결한 연방 합의 판결에 따라 낙후된 교도소 환경을 개선하기 위한 조치입니다. 전체 7명의 위원 가운데 4명이 찬성하면서 간신히 통과되었으며, 일부 위원은 반대하거나 기권했습니다. 찬성 측은 이번 계획이 교도소 환경 […]