한국인 45% “영양제 챙겨 먹는다”…지속 증가

한국인 45% “영양제 챙겨 먹는다”…지속 증가

우리나라 국민 10명 중 4명 이상이 종합비타민, 프로바이오틱스 등 식이보충제를 복용하는 것으로 나타났습니다.

질병관리청이 발표한 ‘식이보충제 복용현황’ 통계에 따르면, 2020년 국민건강영양조사에서 조사 1일 전 식이보충제를 복용한 비율은 44.9%로 나타났습니다.

식이보충제는 일상 식사에서 부족한 영양소를 보충하거나 건강 증진을 위해 복용하는 제품입니다.

식이보충제 복용률은 2018년 32.1%, 2019년 41.5%, 2020년 44.9%로, 3년 새 12.8%포인트 상승했습니다.

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