
시니어 라이프 · 두뇌건강출처: 시니어 라이프 뉴스룸
고혈압과 흡연, 혈관성 치매 위험 높인다
장기 뇌 연구 결과, 고혈압과 흡연이 혈관성 치매를 유발하는 주요 원인임이 밝혀졌습니다. 치매 예방을 위해 혈압 관리와 금연이 필수적입니다.
#치매예방#고혈압#금연#두뇌건강
지금은 편성된 생방송 시간이 아닙니다 지금은 편성된 생방송 시간이 아닙니다

장기 뇌 연구 결과, 고혈압과 흡연이 혈관성 치매를 유발하는 주요 원인임이 밝혀졌습니다. 치매 예방을 위해 혈압 관리와 금연이 필수적입니다.

특히 조지아주는 성인 당뇨병과 고혈압 비율도 전국 중간값보다 높은 편으로 나타나, 비만 예방과 식생활 개선, 신체활동 확대가 단순한 개인 건강 문제를 넘어 주 전체 공중보건 과제로 남아 있다.

생활 습관 속 14가지 위험 요인을 관리하면 치매를 효과적으로 예방할 수 있다는 연구 결과가 발표되었습니다.

치매 발병 전 뇌 건강을 관리하여 예방을 돕는 전문 클리닉이 호주에서 운영을 시작했습니다. 개인별 생활 습관 처방을 통해 뇌를 보호하는 것이 핵심입니다.

치매와 관련된 61가지 위험 요인 연구 결과, 유전적 요인 외에도 생활 습관 관리가 뇌 건강에 핵심적인 역할을 한다는 점이 확인되었습니다.

전국 노인 협의회(NCOA) 산하 건강 노화 센터가 제공하는 만성 질환 관리 및 낙상 예방 프로그램에 대해 안내합니다.

단 5분의 호흡법으로 스트레스를 줄이고 심신을 안정시키는 방법을 소개합니다.

유명 브랜드 처방약의 가격이 유통 시장에 따라 큰 차이를 보이고 있어, 시니어들의 꼼꼼한 가격 비교와 확인이 권장됩니다.

메디케어가 심혈관 질환 위험이 있는 비만 환자를 위해 GLP-1 계열 치료제의 처방약 보험(Part D) 적용 범위를 확대합니다.